Sasoiko produktua
Atuna eta hegalaburra: zure platerak aberasten dituen altxor urdina
Sukalde mediterraneo on batean, ezin da inoiz arrain [...]
ZAINDUZ BIZI
BIZIMODU OSASUNGARRIA
BM Supermerkatuok beharrezko gakoak eman nahi dizkizugu, bizimodu osasungarria izan dezazun.
Zure erosketa-saskia orekatua, zaporetsua eta kalitatezkoa izan dadin nahi dugu, eta horretarako konpromisoa hartzen dugu. Erosketa egitea produktuak erostea baino askoz gehiago baita. Gainera, elikadura osasungarriari, errezetei eta trukuei, ariketa fisikoari eta haurrenganako arretari buruzko informazioa eta berriak izan nahi badituzu, kontsultatu atal honetako edukiak.
ZAINDUZ BIZI KIDS
Zainduz Bizi egitasmoa 2017an abiarazi zuten BM Supermerkatuek, kontsumo arduratsuan eta sasoian sasoiko produktu freskoetan oinarritutako elikadura orekatua eta kalitatezkoa sustatzeko, eta bizi-ohitura osasungarriak bultzatzeko helburuz.
Zainduz Bizi Kids programa, gizartearen bizi-kalitatea eta elikadura hobetzeko gure helburuan aurrera egiteko beste urrats bat, kasu honetan lehen hezkuntzako ikastetxeetako neska-mutikoei zuzenduta..
Aholkuak
Aprobetxa itzazu soberakinak sormenez: elikagaiak alferrik ez galtzeko tipak
Guztioi gertatu zaigu: hemendik pixka bat sobratu zaizu, [...]
Mugitu zaitez
Xendazaletasuna udaberrian: nola atera etekinik handiena
Udaberria da aukera gehien eskaintzen diguten urtaroetako bat. [...]
Elikadura osasungarria
Marrubien ezagutzen (edo gogoratzen) ez zenituen onurak
Marrubiak benetako altxorra dira fruten artean; arrakasta handia [...]
Zaindu zeure burua
Atseden hartzeak duen garrantzia: zure loa hobetzeko ohiturak
Atseden hartzea funtsezkoa da gure organismoak behar bezala [...]
BM Errezetak
Zainzuriak bexamelarekin gratinatuta
Lau lagunentzako osagaiak 500 gramo zainzuri berde edo zuri 30 [...]
Elikadura osasungarria
Nola irakurri nutrizio-etiketak: erosketa osasungarria egiteko gida praktikoa
Begiratzen al dituzu produktuen etiketak? Noizbait sentitu al [...]
Elikadura osasungarria
Urak gure elikaduran duen garrantzia
Batez ere jaten ditugun elikagaiei erreparatzen diegun arren, [...]
Zaindu ezazu zeure burua
Norbere burua zaintzeko erritualak, udaberriari ongietorria egiteko
Iristear dugu udaberria: ongietorria egingo diegu egun luzeagoei, [...]
BM Errezetak
Orburu-krema, urdaiazpiko-kurruskariarekin
Lau lagunentzako osagaiak 8 orburu fresko (edo 400 gramo [...]
Elikadura osasungarria
Zainzuri freskoak, zure mahaian falta ezin den udaberriko super-elikagaia
Xamurrak, biguinak eta zaporetsuak; zainzuri freskoak, zuriak zein [...]
Mugitu zaitez
Zergatik igeri egin beharko zenukeen: gorputz osoa lantzen duen kirola
Inorentzako ez da sekretua kirola egiteak osasun fisikoa [...]