Sasoiko produktua
Gaztainak: modaz pasatzen ez den udazkeneko klasiko bat
Azaroak hosto hezeen, arratsalde laburren eta gaztaina egin [...]
ZAINDUZ BIZI
BIZIMODU OSASUNGARRIA
BM Supermerkatuok beharrezko gakoak eman nahi dizkizugu, bizimodu osasungarria izan dezazun.
Zure erosketa-saskia orekatua, zaporetsua eta kalitatezkoa izan dadin nahi dugu, eta horretarako konpromisoa hartzen dugu. Erosketa egitea produktuak erostea baino askoz gehiago baita. Gainera, elikadura osasungarriari, errezetei eta trukuei, ariketa fisikoari eta haurrenganako arretari buruzko informazioa eta berriak izan nahi badituzu, kontsultatu atal honetako edukiak.
ZAINDUZ BIZI KIDS
Zainduz Bizi egitasmoa 2017an abiarazi zuten BM Supermerkatuek, kontsumo arduratsuan eta sasoian sasoiko produktu freskoetan oinarritutako elikadura orekatua eta kalitatezkoa sustatzeko, eta bizi-ohitura osasungarriak bultzatzeko helburuz.
Zainduz Bizi Kids programa, gizartearen bizi-kalitatea eta elikadura hobetzeko gure helburuan aurrera egiteko beste urrats bat, kasu honetan lehen hezkuntzako ikastetxeetako neska-mutikoei zuzenduta..
Zaindu zeure burua
Ordu-aldaketa, gorabeherarik gabe: hobeto lo egiteko gakoak
Urriko azkeneko asteburuan erlojuak atzeratzea eta neguko ordutegira [...]
Aholkuak
Fruitu lehorrak: txigortuta, frijituta edo gazituta... zein aukeratu?
Supermerkatuan fruitu lehorren korridorera iritsi eta, bat-batean, aukera [...]
Sasoiko produktua
Batata (boniatoa): sukaldean uste baino aukera gehiago ematen dituen udazkeneko tuberkulua.
Boniato edo patata gozo izenez ere ezaguna da [...]
Aholkuak
Barazki freskoak, izoztuak edo kontserban: zein aukeratu kasu bakoitzean?
Brokolia freskoa edo izoztua. Zainzuri erosi berriak edo [...]
Mugitu zaitez
Nola aurkitu zuretzat egokia den jarduera
Errutinara itzultzea egokitu zaigun honetan, eta Kirolaren Europako [...]
Elikadura osasungarria
Txokolate beltza: nola aukeratu benetan ona den bat
Irailaren 13an ospatzen da Txokolatearen Nazioarteko Eguna, portzentaje, [...]
Haurtxoak
Eskolarako itzulerarako 5 askari osasungarri, txikien gustukoak
Eskolarako itzulerarekin batera, etxe askotako eguneroko buru-hauste handienetako [...]
Sasoiko produktua
Mahatsa eta pikuak: aukera ugari eskaintzen duten iraileko frutak
Askok mahatsa Urtezahar gaueko kanpaiekin eta pikuak Eguberrietako [...]
BM Errezetak
Mahats, ahuntz gazta eta erromero focaccia
Lau lagunentzako osagaiak 300 gramo osoko gari-irin 200 ml [...]
Aholkuak
Gau beroetarako afariak: zer jan (eta zer ez), udan hobeto lo egiteko
Udako gauak itogarriak direnean, erronka zaila izan daiteke [...]
Denboraldiko produktua
Hegaluzea: nola gozatu udako arrain preziatuaz, lehortu dadin saihestuz
Badaude udaren etorrera ia egutegiak berak baino hobeto [...]