Elikadura osasungarria
D bitaminaren garrantzia udazkenean
D bitamina gure gorputzerako funtsezko mantenugaia da. Bizitzeko [...]
ZAINDUZ BIZI
BM Supermerkatuak
Denda berria irekiko dugu Majadahondan
Ostegunean, azaroak 28, denda berria inauguratuko dugu Majadahonda [...]
Mugi zaitez
Jakin ezazu zein den etxean entrenatzeko eguneko ordurik onena
Fisikoki eskain diezagukeenaz gain, jarduera fisikoa funtsezkoa da [...]
BM errezetak
Aurtengo Halloween jaian familian egiteko hiru errezeta
Udazkenaren eta, zehazki, urriaren etorrerarekin, kuien, mamuen eta [...]
Elikadura osasungarria
Kuia: udazkeneko izarra
Udazkenaren etorrerarekin eta Halloween jaiarekin, protagonismoa hartzen dute [...]
BM errezetak
Elikadura-hondakinak %15 murriztea aurreikusten duen plana jorratu dugu BMn
BM Supermercados erakundean prebentzioaren garrantzia indartzeaz gain, ekimen [...]
BM errezetak
Luzoker eta jogurt entsalada
Osagaiak: Bi luzoker ertain Katilukada bat jogurt greko (naturala edo [...]
Trukuak/Aholkuak
Aire zabaleko kirola egiteko gida
Kirola egiteak aktibo mantentzeko aukera ezin hobea eskaintzen [...]
Trukuak/Aholkuak
Udan hobeto lo egiteko aholkuak
Udak, tenperatura altuek eta beste faktore batzuek zaildu [...]
BM errezetak
Barazkidun burruntzi-pintxoa
Osagaiak: - Piper gorri bat - Piper berde bat - Kuiatxo [...]
Trukuak/Aholkuak
Nola aukeratu ardo egokia?
Ez baduzu argi zer ardo mota aukeratu zure [...]
BM Supermerkatuak
BM Supermerkatuetan 250 tona janari alferrik galtzea saihetsi dugu, Too Good To Go aplikazioari esker
BM Supermerkatuetan 250.000 janari-sorta baino gehiago erreskatatzea lortu [...]