Ez zaitez gelditu
Ariketa fisikoa egiten dut, baina ez dut emaitzarik ikusten: 5 ariketa hauekin, denbora galdu besterik ez duzu egingo
Ariketa fisikoa egiteak argaltzen eta muskulatura indartzen laguntzen [...]
ZAINDUZ BIZI
Elikadura osasungarria
Edamamea: liluratuko zaituen aperitibo osasungarria
Edamamea azkenaldian denen ahotan dabilen (ez dago hobeto esaterik) [...]
Elikadura osasungarria
Indioilarra, pularda edo kapoia: inoiz huts egiten ez duten Gabonetako klasikoak
Jadanik Gabonetako mahaian pentsatzen zabiltza, ezta? Baita gu [...]
Trukuak
Nola frijitu akrilamida saihesteko
Entzun al duzu inoiz akrilamidaz hitz egiten? Funtsean, [...]
Trukuak
Sukaldean oso lagungarriak izango zaizkizun mikrouhin-labea erabiltzeko zortzi trikimailu
Kontua da mikrouhin-labea aliatua izan daitekeela sukaldeko hainbat [...]
Elikadura osasungarria
Horrela aprobetxatzen da oilaskoa: goxo-goxoa, mokotik hanketaraino!
Oilaskoa Espainian gehien kontsumitzen den jakietako bat da. [...]
BM errezeta
Nola egin laktonesa (edo arrautzarik gabeko maionesa)
Maionesa mindu gabe egiteko teknikamenderatuta baldin baduzu, arrautzari [...]
Trukuak
Gatozen harira: nola egin Valentziako zure lehengusua baino paella hobea
Espainiako sukaldaritzako platerik enblematikoena da eta berez Valentziako [...]
Trukuak
Trikimailuak, etxean gurina egitea kaos bat izan ez dadin
Nahi al duzu etxean gurinaren zeure bertsio propioa [...]
Trukuak
Maionesa... ez dadila mindu!
Saltsarik ezagunenetakoa da maionesa eta, ziur aski, munduan [...]
Haurrak
Zure eskuetako bakteriak ez dira lagun onak
Batez beste, 150 espezie bakteria bizi izaten da [...]
BM Supermercados
BM Supermercados dona 3.000 euros a la Asociación Contra el Cáncer en Gipuzkoa para luchar contra el cáncer de piel
BM Supermercados ha realizado una donación de 3.000 [...]