Elikadura
Kantauriko legatza: preziatuena, ezin hobea edozein menu-motatarako
Kantauriko legatza arrain zuria da, gantz gutxikoa eta [...]
ZAINDUZ BIZI
Elikadura
Tomatea kontsumitzearen 8 onura
Tomateak Hego Amerikan du jatorria, eta, gaur egun, [...]
Uztarketa
Errioxa: Ardo eta gazten lurraldea
Gero eta ohikoagoa da lagunekin, senitartekoekin edo bikotearekin [...]
Produktu freskoa
Produktu freskoak, bertakoak eta sasoian sasoikoak kontsumitzearen onurak
BM Supermerkatuetan bereziki mimatzen dugu sasoian sasoiko produktuen [...]
BM errezeta
Errege-erroska perfektua egiteko trikimailuak eta aholkuak
Ziur aski egunak daramatzazu sukaldean frogak egiten, Errege [...]
Elikadura eta Osasuna
Bihotzerako elikagai onak
Obesitatea, kolesterol-maila altua eta hipertentsioa dira arrisku kardiobaskularreko [...]
Elikadura
Zer da OOBE (AOVE)? Oliba-olio Birjina Estra
Askotan aurkituko dugu testu batzuetan OOBE, batzuetan zalantzak [...]
Uda
Haurrak eguzkitik babestea
Eguzkitan jartzea gure osasunarentzako onuragarria da, D bitaminaren [...]
Sasoiko produktu
Bokeroia, antxoa edo bokarta
Goxo-goxoa, frijituta zein gatzetan jarrita; urtero iristen zaigu [...]
Elikadura
Pomeloa eta limoia, C bitamina dosia
Zitrikoak kontsumitzeak onura ugari dakarkio gure gorputzari, batez [...]
Elikadura
Glutenik gabeko elikagaiak
Gaur egun, ia denok dakigu eritasun zeliakoa glutenarekiko [...]
Elikadura
Ogi motak
Ogia elikadura orekatuaren oinarrizko jakietako bat da. Jendeak [...]