Elikadura osasungarria
Kanapeak, hasierarik onena
Gabonetako otordu on bat kanapeekin hasten da askotan. [...]
AKTUALITATEA
BM errezeta
Perretxiko-kitxea, york eta gazta piruleta, eta txangurro tartaleta
Lau lagunentzako osagaiak: Arrautza 40 gramo perretxiko, askotarikoak 20 gramo gazta [...]
BM errezeta
Cherry tomateaz, urdaiazpiko iberiko grissiniaz eta hazidun ogi txigortuz prestatutako gilda, guakamolearekin eta izokinarekin
Lau lagunentzako osagaiak: Lau cherry tomate Lau oliba, hezurrik gabe Lau [...]
Sasoiko produktua
Foieak, poltsiko guztietarako micuitak
Gabon gauerako afarirako menua pentsatzen ari zara, eta [...]
BM ALDEA DAGO
BM-REN EGUBERRIETAKO “ALDEA DAGO” ALDIZKARI BEREZIA
Aurten ere, BM Supermerkatuetan eskuragarri dago BMren Eguberrietako [...]
Sasoiko produktua
Salda, zopa edo kontsomea: platerok biribiltzeko trukuak eta errezetak
Inoiz hutsik egiten ez duen lehen plater klasikoa [...]
BM errezeta
Arrain-kontsomea
Lau lagunentzako osagaiak: Zapoa Txirlak Tipulatxak Porrua Tomatea Ezamihilua Iltzea Gatza eta piperbeltza Nola prestatu: Jar ezazu su [...]
BM errezeta
Haragi-kontsomea
Lau lagunentzako osagaiak: Behi-zankarroia Behi-hezurrak Baratxuria Tipulak Patatak Gatza eta piperbeltza Azenarioak Nola prestatu: Jar ezazu sutan [...]
BM errezeta
Hegazti-kontsomea
Lau lagunentzako osagaiak: Oilasko-haragia, hezurgabetu gabe Porruak Patatak Portobello barrengorriak Tipulak Kumato tomateak Gatza eta [...]
ESKAINTZA
-% 25 harategian, abenduak 2 ostirala eta 3 larunbata*
*Nafarroako BM Supermerkatuetan abenduaren 1etik 3ra. Deskontua balio-txartel batean [...]
BM ALDEA DAGO
Aimar del Pozoren aldeko zozketarako txartelak
Aurten ere, Bizkaiko BM supermerkatu guztiek 5 €-ko [...]
Zaindu ezazu zure burua
Dermatitis atopikoa: ze erlazio du elikadurarekin?
Dermatitis atopikoa (DA) larruazalaren gaixotasun bat da, eta [...]