Sagar eta foie broxeta
OSAGAIAK (Lau lagunentzako) Sagar bat 100 gramo micuit foie 20 gramo Modena-erredukzio Piperbeltz [...]
ERREZETAK
Ilarrak entsaladan eta mostaza
OSAGAIAK (Lau lagunentzako) 100 gramo basmati arroza 100 gramo ilar Porru bat Piperbeltza Gatza Ozpin-olioa [...]
Sardinak, etxeko tomate-saltsarekin
OSAGAIAK (Lau lagunentzako) Kilo bat sardina Tipula bat 800 gramo tomate heldu Azukre [...]
Pan cake-ak jogurt, hur eta mendarekin
OSAGAIAK (4 pertsonarentzat) Pan cakentzat: 120 g. arroz-irin 200 ml esne osoa 1 [...]
Orburu salteatuak ozpinetakoekin
Kaloria gutxiko plater bat, gantz-ekarpenik gabe, digestio onak [...]
Tomate-ura nola egin
OSAGAIAK 2 tomate. Gatza. Piperbeltza. Oliba-olio Birjina Estra. ELABORAZIOA Tomatea garbitu eta zatitu egingo [...]
Urraburu-pokea kinoarekin
Pokea prestatzeko askotariko moduak daude, eta horietako bat [...]
Izokin-pokea, algaz eta sesamoz
Oso erraza da Poke bat prestatzea. Kasu honetan, [...]
Hegaluze-pokea pastaz, tipula-kimuz eta barrengorriz
Hegaluzea da Pokearen osagairik tradizionalena; Hawaiko arrantzaleen platera [...]
Hegaluzea plantxan ozpinetako tipula txikiekin
Hegaluzea, edo Kantauri itsasoko atunzuria, arrain nagusietako bat [...]
Kafe airea, fruitu gorriekin eta mendarekin
Kafe batez gozatzeko askotariko moduak daude: beroa, hotza, [...]
Arrautzak ogi mami, perretxiko eta ondoekin
OSAGAIAK (4 pertsonarentzat) 4 Arrautza100 gr Perretxiko100 gr Onddo40 [...]