Txia jogurtarekin eta banana konpotarekin
OSAGAIAK: (4 lagunentzat)375 gr DANONE jogurt naturala25 gr txia-hazi [...]
ERREZETAK
Tomate txikien entsalada txia eta pipiten ozpin olioaz
OSAGAIAK: (4 lagunentzat)75 gr cherry tomate txiki1 ahuakate20 gr [...]
Kinoa rissoto beltza txibiarekin
OSAGAIAK: (4 lagunentzat)200 gr SOS kinoa200 ml ANETO arrain-salda100 [...]
Kinoa salteatua barazki eta otarrainxkekin
OSAGAIAK: (4 lagunentzat)150 gr SOS kinoa300 ml ur1 atal [...]
Txipiroia plantxan tinta couscousarekin
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat)16 txipiroi txiki1 zorro tinta1 tipula300 ml [...]
Erreboiloa-trontzoak plantxan, alioli-kremarekin
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat) Lau erreboilo-trontzo, 70 gramokoak Bi baratxuri-atal KOIPE oliba-olioa, koilarakada [...]
Erreboiloa-zerrendak pisto-krema minarekin
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat) Lau erreboilo-trontzo, 70 gramokoak Irina, 100 gr AÑANA MINERAL [...]
Erreboiloa labean, patatekin eta sustraiekin
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat) 1,5 kilo inguruko erreboilo bat Patata ertain bat Azenario [...]
Anana errea esnegainezko izozkiarekin
Ezin da anana falta Gabonetako gure mahaian. Anana [...]
Anana koktela postrerako
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat)1 anana heldu50 gr marrubi1 banana1 sagar15 [...]
Kiwia kafearekin eta intxaurrekin
OSAGAIAK: (4 pertsonarentzat)4 kiwi50 gr intxaur zatitu100 gr azukre1 [...]
Dilista eta perretxikoak kafe irlandarraren erara
OSAGAIAK (4 pertsonarentzat)80 gr pardina dilista1 atal baratxuri20 ml [...]