Elikadura osasungarria
Jengibrea: zer da eta zergatik probatu beharko zenuke?
Zingiberazeoen familiako landarea da jengibrea. Lurpeko zurtoina da [...]
AKTUALITATEA
Trukuak
Horrelaxe egiten da infusio perfektua
Munduko edari bero ezagun eta kontsumituenetakoak dira infusioak. [...]
BM errezeta
Katxopoa errefautxo eta txanpinoi salteatuekin
Osagaiak (Lau lagunentzako) Urtebeteko txahalaren xerra bat (300 g) 6 xerra [...]
BM Supermerkatuak
BM Supermerkatuek milioi erdi euroko inbertsioa egin du ostalaritza-sektoreari laguntzeko
Covid19 gaitzak markatutako urtearen eta supermerkatuetako profesionalek egindako [...]
ESKAINTZA
%10eko beherapena* garagardoetan abenduaren 21etik 26ra
* %10 pilatuko duzu zure BM Txartelean. Hilabete [...]
BM errezeta
Minestrone zopa
Osagaiak lau lagunentzat: Azenarioa juliana eran (100 g) Porrua juliana [...]
BM errezeta
Arrain zopa
Osagaiak lau lagunentzat: Arrain-hezurrak (250 g) Tomate naturala (100 g) Tipula [...]
BM errezeta
Kalabaza erreko tosta, gazta freskoarekin eta pipekin
Lau lagunentzako osagaiak: 4 ogi-xerra Kalabaza (400 g) Gazta freskoa (130 [...]
BM errezeta
Tipula gorri eta borraja entsalada, errukula, almendra-bizigarria
Lau lagunentzako osagaiak: Borraja (200 g) Errukula (60 g) Tipula gorria [...]
BM errezeta
Orburuak eta kokotxak saltsa verdean
Lau lagunentzako osagaiak: 8 orburu 12 kokotxa Tipula 1 2 baratxuri ale Gari-irina [...]
BM Supermerkatuak
Bilboko Koral Elkarteak eta BM Supermerkatuek Gabon-kanten 10.000 CD solidario merkaturatu dituzte
Bilboko Koral Elkarteak eta BM Supermerkatuek musika jarri [...]
Trukuak
Eguberrietako gehiegikeriak saihesteko gida
Gainean ditugu Gabonak, mahai baten bueltan familiarekin elkartzea [...]