Elikadura osasungarria
Torradak, erroskillak, kruxpetak... egin al daitezke osasungarriagoak?
Gabonak eta sasoi horretako gehiegikeriak atzean utzi ditugula dirudienean… [...]
ZAINDUZ BIZI
Haurrak
Zainduz Bizi Haurrak (IV): Gure haurrei transmititu behar ez dizkiegun 10 mito faltsu
Zainduz Bizi Haurrakkanpainaren lehenengo fase hau amaitzeko, elikadurarekin [...]
Haurrak
Zer jan behar dute hazten ari diren haurrek?
Haurtzaroa, 3 eta 14 urte bitarteko etapak (nerabezaroa [...]
Zaindu ezazu zure burua
Edertze-tratamendua etxean: orburua barrutik eta papaia kanpotik!
Eguraldi ona iristearekin batera, larruazaleko inperfekzio txiki horietaz, [...]
Trukuak
Alholkuak suakaldean higiene ona izateko
Haurtxoak
Haurtxoen motrizitatea lantzeko 6 ideia
Hazkuntza-prozesuan haurtxoek bizi izaten dituzten faseen artean dago [...]
Sasoiko produktua
Txirla handiak, itsasoko delicatessena
Hilabeterik hotzenetan bildu eta kontsumitzen diren arren –batez [...]
Trukuak
Tomate-ura nola egin
OSAGAIAK 2 tomate. Gatza. Piperbeltza. Oliba-olio Birjina Estra. ELABORAZIOA Tomatea garbitu eta zatitu egingo [...]
Haurrak
Zainduz Bizi Haurrak (III): erosketa planifikatzea eta saskia betetzea, haurrentzako jolas modura!
Aurrera jarraitzen dugu Zainduz Bizi Haurrak kanpainarekin! Aurreko [...]
Trukuak
Jakiak izoztu eta ez hondatzeko jarraibideak
Elikagaiak behar bezala izozteko hainbat urrats jarraitu behar [...]
Trukuak
Nola izoztu elikagaiak, osasungarriak izaten jarrai dezaten
Nahiz eta hobe izan sasoian sasoiko produktu freskoak [...]
Elikadura osasungarria
Freskoak badira hobeto, baina izoztutako jakiak ere osasungarriak al dira?
Sasoian sasoiko produktu freskoak dira aukerarik onena, zure [...]