BM errezeta
Dilista eta Goji-baia entsalada
Osagaiak (Bi/Lau lagunentzako) 150 gr dilista Piper gorri erdi bat Piper hori [...]
AKTUALITATEA
ESKAINTZA
Aurreztu % 10* izoztuetan abuztuaren 16tik 21era
*eta zure BM kontuan sartuko dugu. Hilaren 24tik [...]
Elikadura osasungarria
Konbutxa: kon-bu-zer?
Konbutxa orain dela urte batzuk Kaliforniako hipster-en artean [...]
Zaindu ezazu zure burua
SOS! Zelulitisa
Ez du axola ze neurri duzun; emakumeen % 90ek [...]
Sasoiko produktua
Etxeko izozkiak: norberak egiteak ematen duen sentsazio freskagarri hori
Udan bahituko zaituen izozki hori sortzeko aukerak. Mangoa, txokolatea, [...]
Aholkuak
Beltzaran-kolore osasungarria
Udako hilabeteetan eguzkiarekiko esposizio handiagoa dugun arren, larruazala [...]
BM errezeta
Meloizko izozkia masusta gorriekin
Osagaiak (4 lagunentzat) 250 g jogurt natural Kg erdi meloi 75 g [...]
BM errezeta
Olagarro salpikoia
Osagaiak (4 lagunentzat) Olagarro txiki egosi 1 Piper berde 1 Piper gorri [...]
ESKAINTZA
Aurreztu % 10* freskagarrietan, zukuetan, muztioetan eta fruitu lehorretan abuztuaren 9tik 14ra
*eta zure BM kontuan sartuko dugu. Hilaren 24tik [...]
Elkarrizketa
Tania Llasera: bizitzari hozkaka
Tania Llasera komunikatzaile eta idazleari elkarrizketa egin diogu, [...]
BM errezeta
Cesar entsalada, tofu kurruskariekin eta haziekin
Osagaiak (Bi lagunentzako) Lau kimu beratz Cherry tomateak Gazta ondua Ogi-txigorkiak Entsaladarako hazi-nahasketa Oliba-olio birjina [...]
Haurrak
Haurren larruazala zaintzeko oinarrizko aholkuak
Hondartzak, igerilekuak, parkeak, udalekuak… Udan, aire zabalean askoz [...]