Zure kontua

  • Konektatzen...
BM SUPERMERCADOS

AKTUALITATEA

1. argazkia

Arrautzak sojarekin

OSAGAIAK

(2 pertsonarentzat)
2 Arrautza
Soja-saltsarekin edalontzi bat
Olioa
Aneta

Olio-ozpinerako:
Modenako Ozpina
Gatz-ezkatak
Olioa

Laguntzeko:
Berro-entsalada
Tomate-haziak
Tipulina

PRESTATZEA

Arrautzak uretan egosten jarriko ditugu 5 minutuz ontzi batean.

Ontzitik atera, eta ur hotzetan sartuko ditugu egostea eteteko.

Arrautzak zuritu eta uretan jarriko ditugu edalontzi batean sojasaltsarekin. Gutxienez ordubetean utziko dugu.

Erditik zatituko dugu eta moztutako aneta pixka bat gainetik botata eta gatz-ezkata batzuekin zerbitzatuko dugu. Berro-entsalada, tomate-haziak eta tipulin txikitua jarriko ditugu lagungarri gisa.

PREZIOA: BAXUA
DENBORA: 70’
ZAILTASUNA: 5/10
OSASUNGARRIA: 7/10