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Un huerto ecológico para aprender a comer de forma saludable

La campaña “Un Bocata en tu Mochila” sigue su curso y hace unos días llegó al Colegio La Anunciata de Tudela (Navarra) en el que repartimos un total de 450 bocadillos entre sus alumnos de primaria, recordando la importancia de una merienda saludable.

Para los niños y niñas que estudian en este centro, el concepto “alimentación saludable” no es nuevo, ya que ellos mismos se encargan de gestionar su propio huerto ecológico, en el que cultivan todo tipo de verduras: acelgas, berza, brócoli, lechuga, etc.

Un buen ejemplo a seguir ya que, tal y como recuerda la doctora Arantza López de Ocaña, la alimentación es muy importante para prevenir determinadas enfermedades y “si comemos de forma saludable desde niños, nos encontraremos mejor de adultos”.

Otro de los centros que hemos visitado estos días ha sido el Colegio San José Carmelitas de Santurtzi (Bizkaia), donde antes de la merienda ofrecimos una charla formativa a un grupo de alumnos. Todos prestaron mucha atención y mostraron mucho interés en qué hacer para cuidar su alimentación.

La campaña continúa y en lo que queda de mes de octubre visitaremos los siguientes centros:

  • 26 de octubre: La Milagrosa (Lodosa).
  • 27 de octubre: Escolapios Emaus (Tafalla).
  • 30 de octubre: CEIP Juan Ramón Jiménez (Barakaldo).
  • 31 de octubre: Eleizalde Ikastola (Bermeo).