La merienda en exámenes
En el colegio J.M Sánchez Marcos de Bilbao también se preparan para afrontar la recta final del curso y hemos querido ayudarles a reponer fuerzas en esta época de exámenes, en la que no debemos saltarnos ninguna comida, y tampoco la merienda. Nuestra doctora especialista en nutrición nos recomienda que la merienda sea rica en ácidos grasos omega3, excelentes aliados para el cerebro. ¿Qué te parece un bocadillo de atún y un puñado de frutos secos?