Un plato con muy pocas calorías, cero grasas, muy digestivo y con mucho sabor. ¡Lo tiene todo!

INGREDIENTES

(Para 4 personas)

16 unidades de alcachofas
50 g. de cebollitas encurtidas
50 g. de alcaparras encurtidas
Sal
Aceite de oliva

ELABORACIÓN

Limpiamos bien las alcachofas y las cortamos en cuartos.

Las cocemos en abundante agua durante unos 25 minutos. Retiramos del agua y las enfriamos en agua con hielo.

Una vez frías, secamos y salteamos las alcachofas en una sartén con un poco de aceite.

Incorporamos las cebollitas y las alcaparras.

Para acabar, añadimos sal y servimos.

• PRIMEROS
• SEGUNDOS
• VERDURAS
• DIFICULTAD: MEDIA
• TIEMPO: +60'
• SALUDABLE
• CELIACOS
• INFANTIL
• VEGETARIANO
• VEGANO
• SIN LACTOSA

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