Zainduz Bizi Kids

BM Supermerkatuetan, elikadura osasungarriarekin dugun konpromisoa inoiz baino handiagoa da, nahiz eta egungo egoera den bezalakoa izan. Horregatik jarraitzen dugu ZAINDUZ BIZI KIDS proiektuarekin familiei laguntzen. Aipatutako proiektuaren bidez, haurren elikadura osasungarria sustatzen dugu. Horretarako, zuen seme-alabek elikadura orekatua eta osasungarria izan dezaten lagunduko dizuen gida txiki bat garatu dugu. Etxean inoiz baino gehiago gaudela aprobetxatuz, praktikan jarri ahal izango dugu. Dirudiena baino errazagoa da. Nahi duzue probatu? Familia askok egin dute eta emaitzak onak lortu dituzte. •Asteko menuaren adibidea •Menuak inprimatu ahal izateko kuadroa •Ohiturak hobetzen lagunduko dizuten trikimailu praktikoak eta sinpleak •Eskua, anoak kalkulatzeko •Defentsak altu mantentzeko elikagai multzoen onurak •Errezetak •Kontsulta egiteko emaila G I DA HONETAN HAUEK TOPATUKO D I TUZU : Datu garrantzitsu bat. Obesitatea Aztertzeko Espainiako Elkartearen (SEEDO) kalkuluen arabera, koronabirusarengatik konfinatuta egon ostean, haurren pisuan % 5 inguruko batez besteko igoera izango dela uste da. Datuen arabera, azken hilabetean, haurren batez besteko pisuan 1 kilo gantz behintzat ugaritu dela kalkulatzen da. Beatriz Gete dietista nutrizionistak (EUS00237 zenbakia duen elkargokidea) bermatutako nutrizio-informazioa